دليلك الكامل عن الغضب وطرق التحكم فيه
كلنا هذه الايام نعاني من الغضب والعصبية الزائدة التى بدورها تؤدي الي تعكير صفو حياتنا وعلاقاتنا بالاخرين.
لكي نخرج من دائرة هذا الغضب يجب اولا ان نعرف كل شئ عنه حتي نستطيع ان نعالجه
ولكن قبل اي شئ اذا كانت حالة الغضب الخاصة بك تستدعي تدخل الطبيب المختص فعليك ان تقوم بذلك فورا
ماذا نتعلم في هذا الكورس؟
اولا: يجب ان نعرف ماهو الغضب وماهي دراجاته
ثانيا: ما هي تأثيرات هذا الغضب ليس فقط علينا ولكن ايضا علي من حولنا
ثالثا: يجب ان نعرف ماهي مسببات هذا الغضب, سواء كانت مسببات داخلية او خارجية
رابعا: يجب ان نعرف الطرق العملية والبسيطة للتحكم في هذا الغضب
اذا كنت من هذه الفئة التى تشعر ان عصبيتها او غضبها يعكر عليها صفو حياتها او يجعلها تخسر الكثير, فهذا الكورس موجه لك أنت
مخرجات الدورة
ما هو الغضب
تأثيرات الغضب
مسببات الغضب
طرق التحكم في الغضب
لمن هذا الكورس
كل من يعاني من العصبية الزائدة
كل من يحتاج التحكم في ردود افعاله وعلاقاته بالاخرين
كل من يرغب في حياة وصحة جيدة
مدرب الدورة
Sarah Omar
Life coach
As everybody now is trying to reach the happiness and success in his life, I am here to help you reach that life you want.
I am Sarah Omar. I studied media and communications in college. Also have a certification in life coaching and content creation.
So you can be sure that I will bring you the information you want in the simplest ways to you.
Good life my friend
محتويات الدورة
| المقدمة | |||
| من أنا | مجاناً | 00:08:10 | |
| كل شئ عن الغضب | |||
| ما هو الغضب | مجاناً | 00:06:46 | |
| تأثير الغضب عليك | مجاناً | 00:12:35 | |
| تأثير الغضب عل الاخرين | 00:06:11 | ||
| مسببات الغضب الخارجية | 00:13:34 | ||
| مسببات الغضب الداخلية | 00:11:59 | ||
| طرق التحكم في الغضب | |||
| طرق التحكم في الغضب | 00:18:25 | ||
تقييم الدورة
لا يوجد تقييمات لهذا الكورس.
اخترنا لك الكورسات :
- $10
- الإشتراك مدى الحياة
- حضور الدورةOnline
- اللغة: عربية, كورسات فيديوهات مسجلة
- مبتدء للمتقدم, مبتدأ, متقدم, متوسط
- شهادة الدورة
- عدد الدروس7
- 1 ساعة 17 دقيقة
- عدد الإختبارات0
- المفضلة
المدربين
